・はじめに

■第１章 「誕生・命」
・ 地球に生まれてくる前に迷ったこと
・ 臨死体験 － 流産の学び
・ 私のお父さん、お母さん
・ 大嫌いすぎた名前
■第２章 「絶望・死」
・ ひき逃げ事故
・ 呪われる目を持つ私
・ 繰り返される幽体離脱
・ 自他不幸の「攻撃は最大の防御」
・ うつ病発症お薬〇〇錠生活
・ 病人でいる私も全部やめた
■第３章 「再生・笑」
・ 三途の川を渡る最期の時
・ 人生で初めて土下座して脱皮した夜
・ 30年の時を経て
・ ちびった37歳
・これこそが大事で大切

  ・おわりに